GYMNASTIQUE ARTISTIQUE LOISIRS 2019, 2018, 2017 et 2016 ADO 2015 et avant
Elle permet aux enfants de pratiquer la gym sans compétition durant une heure trente par semaine . Les enfants sont initiés aux techniques de base. Ils ont également durant chaque séance des parties réservées au renforcement musculaire ainsi qu’à la souplesse du corps
Au cours du premier trimestre, certain peuvent intégrer un groupe compétition suivant leur capacité avec l’accord des parents et des entraineurs.
Cette pratique de loisir évolue également avec le public jeunes ados à partir de 10 ans. Les techniques de base sont reprises et développer pour permettre des acrobaties plus poussées. Ce cours est destinés aux jeunes souhaitant se faire plaisir à travers la gymnastique et les acrobaties sans pour autant participer aux compétitions.
MULTI GYM TRAMPO 2019, 2018, 2017 et 2016
Après l’éveil gymnique, il est parfois difficile de faire un choix de discipline. Ce cours d’1h30 permettra aux enfants de pratiquer plusieurs disciplines : Gymnastique Artistique, Gymnastique Rythmique ainsi que le trampoline. Cette dernière améliore la coordination et l’équilibre, contribue à un renforcement musculaire global du corps. Cette activité ludique est parfaite pour le corps et le mental !
Les entraînements se déroulent de la façon suivante :
- lundi de 17h30 à 19h00 : GAF loisirs G1
- mardi de 17h30 à 19h00 : GAF loisirs G2
- mercredi de 16h00 à 17h30 : Gym ado
- mercredi de 17h30 à 19h00 : Multi Gym Trampo (NOUVEAUTE 2025-2026)
- jeudi de 17h30 à 19h00 : GAF loisirs G3
Ces cours sont encadrés par Eléna, Maëva, Amaé et Charlotte.
GYMNASTIQUE ARTISTIQUE COMPETITIONS
permet aux enfants désirant pratiquer la gymnastique compétitive de s’exprimer dans des divisions qui correspondent à leur habileté. Ils peuvent accéder aux finalités départementales, régionales, voir championnat de France. Les entraînements à ce niveau sont de deux à trois par semaine, soit quatre ou six heures durant lesquelles les enfants s’exercent sur les différents ateliers mis en place par l’entraîneur afin que les gymnastes progressent.
Des stages peuvent être organisé pendant les vacances scolaire
La Gymnastique Artistique Féminine (GAF) se pratique sur 4 agrès : le sol, la poutre, les barres asymétriques et la table de saut.
Les entraînements se déroulent de la façon suivante en fonction du niveau d’inscription des gymnastes :
- Lundi de 19h à 20h30
- Mercredi de 13h45 à 15h45
- Samedi de 14h00 à 16h30
Ces cours sont encadrés par Bertrand, Maëva et Elodie.